Hva er dette?
Dette verktøyet hjelper deg med å planlegge alkoholinntak ansvarlig ved å simulere promillekurven din over tid. Du kan se nøyaktig når du når målpromillen din, og når du er edru igjen.
🚀 Kom raskt i gang med Hurtigvalg!
Velg ett av de tre scenarioene øverst for å automatisk sette alle parametere:
🍷 Rolig kveld
Lett buzz hjemme med vin (0,5‰ over 4 timer)
🎉 Fest
Full kveld ute med øl (0,8‰ over 6 timer)
🍽️ Middag
Vin til mat (0,4‰ over 3 timer)
Slik fungerer det:
1. Juster parametere
Sett vekt, kjønn, målpromille og varighet
2. Se simulering
Grafen viser når du skal drikke for å holde målnivået
3. Følg planen
Tabellen viser eksakte klokkeslett for hvert inntak
Viktig å vite:
Målbåndet (turkis) er promillen du sikter mot ±0,10‰. Algoritmen planlegger serveringer som holder deg i dette området.
Grafen forlenges automatisk til du er under 0,20‰ (typisk trygg grense for å kjøre neste dag).
⚠️ Dette er en simulering basert på Widmark-formelen. Individuelle forskjeller kan være store. Kjør aldri bil med alkohol i blodet.